撰文: 陳炳曄 中醫師
手背卡卡的，活動的時候老是會痛，仔細一看，腫了一顆東西，好像還會越來越大 ?
腱鞘囊腫是什麼?
這其實就是腱鞘囊腫，是一種在肌腱、關節囊、或是腱鞘附近的囊胞，裡面有果凍樣透明的黏液。通常是因為反覆使用某個動作，讓緻密的結締組織反覆摩擦，造成組織退化而增厚，裡面的滑液不容易流出，腫脹而造成。
腱鞘囊腫因為體積的效應可能會造成關節活動的卡感，但通常不會造成嚴重疼痛，除非壓迫到周邊的神經以及血管。神經腱鞘囊腫可以是一顆，或是多顆黏在一起，越多顆治療越加困難。
治療方法
治療多採用微創針刀治療，疼痛感小，效果明確，且沒有明顯傷口，可以快速回歸職場工作。
術後衛教
腱鞘囊腫是有可能復發的，在治療後必須加上適當的壓迫或是評估輔具的佩戴。如果沒有讓患處得到適當的休息的話，同時可以搭配疏經活絡的中藥或是針灸、伸展動作，去延長復發時間。
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