撰文： 陳炳曄 中醫師
門診裡，常常會有父母帶著小孩來轉骨，不惜任何代價，畢竟望子成龍望女成鳳，只希望能再長高，即使一兩公分都好。或是偶有男孩兒或是女孩兒來詢問長高的事情，可惜年紀都已經超過20，X光一照，生長板早已經癒合。長高這件事情，過了這個村就沒這個店了，只要過了青春期之後，生長板癒合了，就沒有辦法再長高，所以一定要把握青春期，甚至青春期之前，每年可以成長的機會。
轉骨是什麼，轉的就只有單單骨頭而已嗎?
其實轉骨是一個統稱，也是因為骨頭的成長造成的身高的增加，是最顯而易見的，也是大家最重視的。社會上常說，男生身高沒有170是半殘，女生好像沒什麼差...但是身材高挑，比例更好，當然會更吸引人，不是說這麼注重外表的外貿協會，但是外表也是實力的一部分，所以大家當然會非常重視這一方面。
中醫的轉骨，除了增加身高、身形的改變之外，還有其他的幫助。在青春期這個時候，內分泌爆發的狀況下，對身體跟心理都產生巨大的衝擊。除了各個臟腑器官的成熟外，男生有體毛生長、肌肉量增加，體脂減少、喉結發育、聲音變化，也因男性荷爾蒙的分泌，個性上會更衝動、也開始會有了七情六慾。女生呢 ? 當然更辛苦，在大女孩長為小女人的階段，胸部的發育，月經的來潮，每個月固定的損耗或是月經前後的不適，都會讓身體有不小的負擔，轉骨藥方在就不足、虛損的方面就可以加以補強，生長波動太大的時候也可以加以緩衝，讓成長更輕鬆，也不會在身體虛弱、沒有原料就一直處於待機的狀態、同時也減少成長帶來的不舒服。
心理方面，在這個時間點，剛好位於國小升國中階段，考試升學的壓力驟升，使得自律神經也較為緊繃，肝氣鬱結，心理必然也會影響生理，讓本來青春期的蛻變更加曲折，同時在小孩長大的過程中，開始從聽爸媽的話，轉變成有自己想法的時候，在急於表達的狀況下，會變得有點憤世嫉俗，怨天尤人，若父母又習慣以指示的態度面對小孩時，就會出現所謂的"叛逆期"的狀況。這時轉骨的藥方也能給予幫助，減輕心理的壓力、舒暢氣機，讓看什麼都不順眼的狀況改善。
